Eine Leckerei, die nicht nur auf körperlicher, sondern auch auf emotionaler Ebene nährt: Bratäpfel. Bratäpfel sind in der Vorweihnachts- und Weihnachtszeit eine köstliche Alternative zu Schokonikolaus und Co.
Kategorie: Rezepte
Kakao und Kakao Zeremonie: Mehr als nur Kakao trinken!
Die Kakaozeremonie stammt aus der schamanischen Tradition, hat aber auch eine lange Tradition bei den Mayas und Inkas. Das Ritual des Kakaotrinkens soll zu mehr Klarheit und Selbstbestimmung verhelfen, innere Blockaden lösen, uns den Zugang zu unserer Intuition erleichtern und in einen harmonischen, geerdeten Zustand führen.
Kraftpaket Porridge
Lust auf Gras?
Immer mehr Menschen integrieren das nährstoffreiche Power-Gras in ihre Ernährung und sind von den positiven Effekten überzeugt. Dabei ist die Kulturpflanze gar keine neue Entdeckung: Gerstengras wird schon lange als Mastfutter verwendet – als natürliches Nahrungsergänzungsmittel für den Menschen ist es jedoch erst seit wenigen Jahren bekannt und beliebt. Und das zu recht: In diesem grünen Kraftpaket stecken zig kleine Helferlein.