Kategorie: Meditation

Sperr-und Rauhnächte-Begleitung vom 8. Dezember 2025 bis 6. Januar 2026

Komm ab Sonntag den 8. Dezember mit auf die magische Reise durch die Sperr- und Rauhnächte und webe dir dein Jahr 2026 durch Rückblick, Innenschau, Reflexion und Ausrichtung. Die Rauhnächte laden uns ein, langsamer zu werden, Antworten zu finden, eine Verbindung zu uns selbst herzustellen, das Rad anzuhalten und unseren Blick zu weiten.

Breathwork oder die Arbeit mit der Lebensenergie

Atembeobachtung

Ohne Atem kein Leben. So einfach ist das. Denn unser Atem ist der Kraftstoff des Lebens, unsere Lebenskraft oder wie es die Yogis auch nennen: Prana Energie. Hier erfährst du wie du deinen Atem nutzen kannst, um gesund, leistungsstark und entspannt zu bleiben oder zu werden.

Magic Women Circle „Shine bright“ zur Sommersonnwende

Retreat Yoga

Am Samstag, 21. Juni, 16-19.30 Uhr, feiern wir die Sommersonnwende mit Yoga, Meditation, Journaling, Breathwork/PSYCHEDELIC BREATH®, Cacao Zeremonie & zusammen mit wundervollen Frauen in Musberg/Leinfelden-Echterdingen bei Om Sweet Om Yoga – Embodied Yoga & Breathwork.

Die Magie der Rauhnächte mit Kinder entdecken!

Für Kinder kann es eine wunderbare Möglichkeit sein, an den Rauhnächten teilzunehmen und damit in Kontakt mit der eigenen Lebendigkeit zu kommen, Polaritäten im Lauf der Natur wahrzunehmen, ihren Träumen und Sehnsüchten Aufmerksamkeit zu schenken. Das, was für uns Erwachsene gilt, gilt auch für die Kleinsten: Höre mehr auf dein Herz und lasse dich nicht von den Grenzen des Verstandes in deinen schier unermesslichen Möglichkeiten beschneiden. Die Rauhnächte sind der perfekte Rahmen, um dieser Intention zu folgen.