Kategorie: Weiterbildung

Sperr-und Rauhnächte-Begleitung vom 8. Dezember 2025 bis 6. Januar 2026

Komm ab Sonntag den 8. Dezember mit auf die magische Reise durch die Sperr- und Rauhnächte und webe dir dein Jahr 2026 durch Rückblick, Innenschau, Reflexion und Ausrichtung. Die Rauhnächte laden uns ein, langsamer zu werden, Antworten zu finden, eine Verbindung zu uns selbst herzustellen, das Rad anzuhalten und unseren Blick zu weiten.

Chill mal! – Effiziente & einfache Übungen aus dem Yoga, Meditation, Breathwork, PR, Zapchen & more für Kids & Teens

Workshop Om Sweet Om Yoga Stuttgart Esslingen

Yoga – Breathwork – QiGong für Kids & Teens in Leinfelden-Echterdingen/Stuttgart/Esslingen: Embodiment & Stress Release

In diesem Workshop lernen die Kids & Teens wirkungsvolle Tools aus den Bereichen Yoga, Meditation, Breathwork, Zapchen, QiGong & Co., mit denen sie aus dem Kopf in den Körper kommen, aus dem Flucht-/Kampf-/Erstarrungsmodus in den entspannten Zustand und (wieder) lernen, die natürliche Bremse zu treten, statt immer nur auf dem Gas zu stehen und irgendwann gegen die Wand zu fahren.