Ohne Atem kein Leben. So einfach ist das. Denn unser Atem ist der Kraftstoff des Lebens, unsere Lebenskraft oder wie es die Yogis auch nennen: Prana Energie. Hier erfährst du wie du deinen Atem nutzen kannst, um gesund, leistungsstark und entspannt zu bleiben oder zu werden.
Breathwork oder die Arbeit mit der Lebensenergie
