Neue Kurse & Workshops bei Om Sweet Om – Embodied Yoga & Breathwork Stuttgart, Leinfelden-Echterdingen, Musberg
Yoga-Atem-Meditation-Ballett Workout-Tanz-Workshops 6 more
Neue Kurse, Workshops, Seminare von Om Sweet Om – Embodied Yoga & Breathwork
Kategorie: Meditation
Chill mal! – Effiziente & einfache Übungen aus dem Yoga, Meditation, Breathwork, PR, Zapchen & more für Kids & Teens
Yoga – Breathwork – QiGong für Kids & Teens in Leinfelden-Echterdingen/Stuttgart/Esslingen: Embodiment & Stress Release
In diesem Workshop lernen die Kids & Teens wirkungsvolle Tools aus den Bereichen Yoga, Meditation, Breathwork, Zapchen, QiGong & Co., mit denen sie aus dem Kopf in den Körper kommen, aus dem Flucht-/Kampf-/Erstarrungsmodus in den entspannten Zustand und (wieder) lernen, die natürliche Bremse zu treten, statt immer nur auf dem Gas zu stehen und irgendwann gegen die Wand zu fahren.
Mama City Retreat „Zeit für mich“!
Om Sweet Om Mama City Retreat „Zeit für mich“ – Im Mama City Retreat widmen wir uns unserem Körper, unseren Gefühlen, Wünschen, dem Leben und den Herausforderungen als Mama und wie wir es schaffen, im hektischen Alltag die Balance zu halten.
Duft-Yoga-Workshop: Sinne beleben, Ruhe finden & Kraft schöpfen
Yoga und ätherische Öle: Lerne, wie du Düfte in deine Yogapraxis gewinnbringend integrieren kannst. Genieße drei Stunden Yoga, Atemarbeit und Meditation im Pflanzenhof in Stuttgart Vaihingen.
Meditation ist nicht gleich Meditation
Lerne Meditieren. Bei Meditation denken die meisten Menschen an einen steif sitzenden Yogi, der mit verknoteten Beinen und versteinerter Miene die Erleuchtung sucht – und das am besten über mehrere Stunden hinweg in regungsloser Haltung. Schon beim Gedanken daran bekommt der ein oder andere Beklemmungen, akute Rücken- und Nackenschmerzen.
Meditation zum Loslassen und Kraft tanken
Eine Meditation zum Loslassen und Kraft tanken