Charity Yoga Klassen in Musberg! Meldet euch bis 11. Januar für die erste Klasse an!
Fünf Charity Yoga Classes in Musberg!
Gutschein für Yoga und/oder ein Atemcoaching
Schenke dir oder deinen Lieben etwas Gesundes zu Weihnachten oder zum Geburtstag: Mit dem Gutschein für Yoga oder Atemtherapie von Om Sweet Om – Embodied Yoga & Breathwork in Leinfelden-Echterdingen, Musberg, Stuttgart und Umgebung.
Neuer Yoga Kurs: Intensive/Absolute Beginner in kleiner Gruppe!
Starte durch mit Yoga und Atemarbeit in Stuttgart, Leinfelden-Echterdingen, Musberg, Filderstadt. Neue Yoga Anfängerkurse und Atentraining nach Buteyko.
News: Neue Kurse, Events, Weiterbildungen
News, news, news: Neue Yoga & QiGong Kurse, Weiterbildungen, Workshops, Events, Schwangerenyoga, Rückbildungsyoga in Leinfelden-Echterdingen, Musberg, Stuttgart, Esslingen…
Herbst Cleanse & Restore mit Om Sweet Om & Doterra
Ende September hatte er seinen kalendarischen Starttermin und auch das Wetter bestätigt: der Herbst ist da. Genau die richtige Zeit zum Detoxen! Gönne dir eine 30 Tage Detox-Kur mit der Reinigungs- und Aufbaukur von Doterra und Tipps von Om Sweet Om Yoga Stuttgart/Leinfelden-Echterdingen. Denn unser Körper ist zu dieser Zeit des Jahres besonders angreifbar.
Smoothie Rezept: Mango Glow Smoothie
Tropisch und erfrischend schmeckt dieser Smoothie aus Mango und Avocado. Nicht nur der Geschmack lockt, sondern auch seine gesunden Inhaltsstoffe: Vitamine, Antioxidantien, Proteine wie auch gesunde Fette. Außerdem soll die Mango wie ein innerer Glow-Booster wirken und lässt dich mit der Sommersonne um die Wette strahlen. Zubereitung: Gebe folgende Zutaten in einen Mixer… Mix & Enjoy!
Smoothie Rezept: Blaubeer-Avocado-Detox Smoothie
Dieser Smoothie ist nicht nur nahrhaft, sondern wegen seiner antioxidativen Inhaltsstoffe auch ein echter Immunbooster. Vor allem die Blaubeeren enthalten viele Antioxidantien in Form von Vitamin C, Kalium und Zink, Folsäure und Eisen sowie Gerb- und Pflanzenfarbstoffe (Polyphenole). Polyphenole sind sekundäre Pflanzenstoffe, die Zellen erneuern und Entzündungen bekämpfen. Kokosmilch punktet mit ihrem Gehalt an Magnesium, Eisen, Natrium und Selen. Besser als ihr Ruf sind zudem Avocados: Sie liefern unter anderem…
Tages-Retreat: „Empower & Nourish – Komme in deine Kraft“ – 25. Juni 2023
Tages-Retreat: Empower & Nourish! 25. Juni 2023 im Nordschwarzwald: Yoga, QiGong, Atemarbeite, Meditation, Journaling.
Workshop „Chill mal!“ für Eltern, Fachkräfte & Co.
Workshop/Weiterbildung für Eltern, Fachkräfte & Co: Strategien für mehr Entspannung, Gelassenheit, bessere Selbstregulation und soziales Miteinander bei Kindern und Jugendlichen
Bakasana, Astavakrasana & Co.: Was wir von diesen Asanas lernen können!
Manche hassen sie, manche meiden sie, in anderen wecken sie einen Ehrgeiz, der so manchem Herabschauenden Hund die Schamesröte ins Gesicht treibt. Gemeint sind unter anderem die Krähe (Bakasana) und die Acht-Winkel-Haltung (Astavakrasana). Beide Haltungen sehen auf den ersten Blick nach komplexen, schwer zu erlernenden Asanas aus, die so manchen Yoga-Schüler einschüchtern. Machst du sie vor, schaust du entweder in angespannte, teilweise verängstigte, ungläubige Gesichter, oder du weckst die Neugier,…
Bratapfel Rezept: Ayurvedische Bratäpfel
Eine Leckerei, die nicht nur auf körperlicher, sondern auch auf emotionaler Ebene nährt: Bratäpfel. Bratäpfel sind in der Vorweihnachts- und Weihnachtszeit eine köstliche Alternative zu Schokonikolaus und Co.
Intensiv Yoga Workshop : Basics & Essentials
Yoga Grundlagen erlernen: Intensiv Workshop Yoga für Anfänger, Neueinsteiger, Neugierige. Körperhaltungen, Pranayama, Meditation, Mudras und mehr. In Musberg/Leinfelden-Echterdingen.