Tages-Retreat: Root to Rise – Let your inner light shine

Der Frühling hat etwas Magisches: Nach einer langen Periode der Stille, dem Sammeln von Kräften, der Regeneration erwacht das Leben in der Natur erneut und folgt damit dem natürlichen Zyklus von Werden, Wachsen, Vergehen, Wiedergeburt. Der Zauber des Anfangs beginnt jedoch schon viel früher – nicht im Licht, sondern im Dunkeln. Die Samen, das Wurzelwerk und all das, was zum Wachsen und Erblühen nötig ist, bildet die unsichtbare, kraftvolle Basis, von der aus alles wieder dem Licht entgegen wächst.

In unserem Tages-Retreat „Root to Rise“ erkunden wir inmitten der Natur unsere inneren und äußeren Ressourcen, das, was uns Kraft und Nahrung zum Wachsen schenkt, aber auch das, was uns eventuell Energie raubt. Wir laden ein, was uns stärkt, und lassen los, was uns schwächt. Wir erforschen Lecks in unserem Energietank ebenso wie Blockaden im Energiesystem und im Leben, die uns hindern, in unser volles Potenzial zu kommen, unsere verborgenen Schätze zu heben. Dafür werden wir Altes loslassen, um Raum für Neues zu schaffen, Wege erkunden, um unsere Kreativität und Inspiration anzukurbeln, Mut und Vertrauen stärken, um Neuanfänge, neue Ideen, Träume und Projekte auf den Weg zu bringen. Wir erforschen in diesem Seminar unsere inneren Schätze, denn alles, was du brauchst, um gesund, zufrieden und ausgeglichen zu sein und zu bleiben, ist bereits in dir. Es muss nur wieder entfacht werden. Root to Rise! Let your light shine!

Dieses Tages-Retreat ist etwas für dich, wenn…

  • du dich von inneren Blockaden, alten Denk- und Handlungsmustern befreien möchtest
  • du etwas Neues beginnen möchtest, aber dich Zweifel und Sorgen zurück- und klein halten
  • du dich häufig energie- und kraftlos, müde und abgeschlagen fühlst, deinen Weg nicht findest
  • dir der Fokus im Leben zurzeit fehlt und du dich hin und her geworfen fühlst
  • du die Verbindung zu dir und deinen Bedürfnissen verloren hast, deine Wurzeln kränkeln
  • du dich zu häufig im Außen und in der Fürsorge um andere verlierst, statt immer wieder zurückzufinden in deine Mitte und Kraft
  • du deine Grenzen zu selten schützt und dich leer fühlst
  • du mehr Vertrauen, Zuversicht und Verbundenheit in deinem Leben suchst

Tools, mit denen wir an diesem Tag arbeiten:

  • Yoga, QiGong, Klopfen
  • Achtsamkeits- und Visualisierungsübungen sowie Meditationen
  • Tools aus dem Coaching
  • Atemarbeit/Breathwork
  • Energiearbeit
  • Journaling/Schreiben
  • Feuer-/Manifestations-Ritual

Ort. Datum. Kosten

Das Tages-Retreat findet am Samstag, den 19. März 2022, von 10 bis 16 Uhr in dem kleinen Dorf Schmieh im Nordschwarzwald statt. Schmieh ist Bad Teinach-Zavelsteins höchst gelegener Ort. Er liegt 630 m ü. NN. Umringt von Bäumen, Wiesen und einem wundervollen Blick verbinden wir uns an diesem Kraftort nicht nur mit der Natur, sondern auch mit uns, unserem Inneren sowie Gleichgesinnten. Auf dem Grundstück befindet sich eine Feuerstelle, dir wir zum Meditieren, Transformieren und Beisammensein nutzen. Für Getränke und Essen (nicht-vegetarisch und vegetarisch) wird gesorgt. Yoga-Matten und bequeme Kleidung solltet ihr mitbringen. Wenn ihr keine Matten habt, sprecht uns gerne an.

Datum:
Samstag, 19. März 2022, 10-16 Uhr

Kosten pro Person:
140 Euro – Achtung: 10% Frühbucher-Rabatt bis 19. Februar!

Anmeldung über:
Anja: Mobil: 0172 7603919 – Email: anja.elischer@web.de
ODER
Conny: Mobil: 0157 74200938 – Email: cornelia_nyhof@hotmail.com oder hello@om-sweet-om.de

Die Plätze sind begrenzt!

Weitere Tages-Retreats finden zu den kommenden Jahreskreisfesten im Juni, September sowie Dezember statt. Meldet euch gern für weitere Informationen bei uns.

Das sind wir 😉

Anja ist 1969 in Böblingen geboren. Als Energieheilerin, spirituelle Beraterin sowie als Meditationslehrerin begleitet, berät und coacht sie seit 2006 zahlreiche Menschen. Ihr Wissen hat sie zudem in ihrem 2019 erstmals erschienenen Buch „Sag Ja zum Leben – Das kleine Einmaleins der Selbstliebe“ einem größeren Publikum zugänglich gemacht. Mit ihren Klienten erforscht sie das tiefer liegende Potenzial, das in jedem Einzelnen verborgen liegt. Dabei hat Anja bereits zahlreichen Menschen geholfen, ihren Weg im Leben zu finden, indem sie ihnen Tools an die Hand gibt, mit denen sich ihre Klienten selbst nach und nach wieder „empowern“, d.h. ihre Fähigkeit zurückerlangen, in ihre Kraft zu kommen und ihre Selbstheilungskräfte zur physischen, mentalen und emotionalen Heilung zu mobilisieren. Als integrale Heilerin und Coach verfolgt Anja einen ganzheitlichen Ansatz.
Weitere Infos findet ihr auch auf https://www.werkstattdeslebens.com

Conny oder auch Neele, 1982 geboren in NRW, ist Mama einer wundervollen vierjährigen Tochter und wohnt mittlerweile in Musberg, Leinfelden-Echterdingen. Nach meinem Kommunikations- und Psychologiestudium hat sie über zehn Jahre in der Kommunikation und Presse gearbeitet. Aus verschiedenen Gründen führte ihr Weg sie dann aber in den sozialen Bereich und zum Yoga sowie Breathwork. Seit vier Jahren ist sie daher als zertifizierte Yogalehrerin für Erwachsene und Kinder sowie als AtemCoach und Meditations-/Achtsamkeitslehrerin für Studios, Schulen, Unternehmen, Institutionen wie auch als Privatlehrerin tätig. Neben regelmäßigen Kursen bietet sie Workshops sowie Seminare an und unterrichtet Gruppen für spezielle Anlässe oder auf Events. Conny hat sich in unterschiedlichen Yogastilen (Prana Flow, Strala, Yin, Hatha-Vinyasa sowie Kinderyoga und Prä-/Postnatal Yoga) sowie als AtemCoach und im QiGong ausbilden lassen und genießt es, Yoga und die Arbeit mit dem vielleicht kraftvollsten Tool, dem Atem, mit anderen zu teilen.
Weitere Infos findet ihr auch auf www.om-sweet-om.de

Root to Rise – Let your inner light shine!

Wir freuen uns sehr auf dich und dein Licht!

Ihr habt noch Fragen? Dann meldet euch jederzeit entweder per E-Mail oder ruft gerne an:

Anja: Mobil: 0172 7603919 – Email: anja.elischer@web.de

Conny: Mobil: 0157 74200938 – Email: cornelia_nyhof@hotmail.com oder hello@om-sweet-om.de

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Kategorie:Coaching, Retreat, Well & Fit, Workshop

Atemtherapeutin und Yogalehrerin aus Leidenschaft. Prana Flow Yoga, Strala Yoga, Yin Yoga und Kinderyoga für alle in und rund um Stuttgart und Leinfelden-Echterdingen. Ich freue mich auf alte Yoga-Hasen, Newbies und Wiedereinsteiger.

2 Kommentare

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