Kategorie: Vergangene Aktionen & News

Body-Mind-Balance mit dem Online-Format „Breathe & Meditate“

10. März 2025
veröffentlicht von Conny
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Om Sweet Om – Embodied Yoga & Breathwork bekommt immer wieder Anfragen zu kleineren Lunch-Break- und Feierabend-Relax-Einheiten. Für Companies existieren diese Angebote bereits, aber es fehlte noch ein Angebot für all diejenigen, die im Home Office oder zwischen Kind & Kegel ihrem Körper & Geist die gebührenden Selfcare & Energieschub-Einheiten verpassen möchten – und das unkompliziert und knackig. Daher starten wir hiermit eine kleine Umfrage bzw. Abfrage des ganz konkreten,…

PSYCHEDELIC BREATH® – Starte das Jahr psychedelisch!

16. Dezember 2024
veröffentlicht von Conny
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Unser Vehikel bei dieser Reise nach Innen ist der Atem, die Methode: Psychedelic Breath. Mit dieser Atemmethode, die eher den Charakter einer kleinen Zeremonie hat, tauchen wir in tiefe Bewusstseinszustände ein, lösen emotionale, mentale sowie physische Blockaden, indem wir nicht nur den ph-Wert des Körpers, sondern auch unsere Gehirnwellen zeitweise anders schwingen lassen: Wir gleiten von Beta- hinüber zu Alpha- bis hin zu Theta-Zuständen. Begleitet wird das dynamische Atmen im Wechsel mit Atemanhalten von elektronischer Musik.

Adventskalender Om Sweet Om – Embodied Yoga & Breathwork

2. Oktober 2024
veröffentlicht von Conny
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Advent

Der Adventskalender von Om Sweet Om- Embodied Yoga & Breathwork bietet 24 Anregungen zur ganzheitlichen und achtsamen Gestaltung der Adventszeit. Tägliche E-Mail-Inhalte wie Rituale, Rezepte, Yogaübungen, Meditationen und mehr helfen, Ruhe und Gelassenheit zu finden. Anmeldung ab sofort möglich; Frühbucherpreis bis 1. November.