Mit Yoga ebnen wir uns den Weg zu Entspannung, Heilung, Fühlen, Intuition – zu uns. Es ist wie ein nach Hause kommen: (H)om(e) sweet (H)om(e). In meinen Stunden möchte ich Neu-Yogis, Wiedereinsteiger und Profi-Yogis auf diesem Weg begleiten. Yoga ist für mich ein Prozess ohne Endziel. Das Ziel ist immer schon da, in jedem Moment, in jedem Atemzug. Das, was ihr beim Yoga auf der Matte übt, sickert auch allmählich in euren Alltag. Let it flow, let it flow.

Zum Stundenplan geht´s hier lang: OM.

Yoga in Musberg: Dienstags (Relax Yoga und Yoga Nidra, 18.00 Uhr) und freitags (Beginner/Intermediate Yang Yoga, 17.30 Uhr) in der Filderstrasse 55.

Aktuelle Workshops, Seminare, Aus- und Weiterbildungen sowie Tages-Retreats findet ihr hier: Workshops.

Schnuppert euch gern in Ruhe durch mein Portfolio und meine Yogastile. Ich freue mich auf euch! Eure Neele

Atme dich frei!

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Yoga ist für mich: Bewege dich durch eine Sequenz von Asanas und erfahre dich dadurch selbst. Entwickle deine Selbstwahrnehmung und stelle wieder eine Verbindung mit dir selbst her. Die Asanas sind bloß die Schritte, die wir gehen müssen, um in unser Inneres hineinzufinden. Yoga bringt uns zurück in die ursprüngliche Einheit von Körper, Geist, Seele und erinnert uns daran, wer wir waren.

Blog - Soulembodiment

Team: Deine Yoga Guides

Referenzen

Ich mache derzeit ein Atemtraining mit Conny und es ist einfach nur zu empfehlen.
Innerhalb kürzester Zeit kann ich Erfolge feststellen: ich benötige mein Akutspray nur noch vor größerer Anstrengung (z.B. Joggen), mein Alltagsspray muss ich auch nur noch zweimal die Woche anstatt täglich nehmen. Ich bin sehr dankbar für die Erfahrung was ein richtiges Atem alles bewirken kann. Ich freue mich und bin gespannt weiterhin meine Erfolge zu sehen und mich durch ständiges Üben zu verbessern, damit ich irgendwann komplett vom Asthma befreit bin!

Melissa

Es war schön und sehr bereichernd für mich Dich kennengelernt zu haben, ich habe für mich wichtige Sachen gelernt und arbeite täglich an meiner Nasenatmung. Mein Husten ist besser geworden, ich bekämpfe ihn auf verschiedene Weisen, ich bedanke mich ganz herzlich bei Dir dafür.

Ich habe in meinem Leben schon Yoga probiert, es war absolut nicht meins, aber wenn ich der Sache noch mal je eine Chance gebe, dann bei Dir. Du bist so eine angenehme Person, bei Dir würde ich mich trauen. 

Grit

Ich hatte eine Yoga Einzelstunde bei Neele und es hat mir sehr gut gefallen. Wir haben im Sommer draußen auf einer Wiese Yoga gemacht und sie hat die Stunde super auf mich angepasst. Obwohl ich schon länger Yoga mache, konnte ich noch einiges von ihr lernen. Anschließend habe ich noch ein Atemtraining mit ihr gemacht, bei dem sie mich über mehrere Wochen begleitet und unterstützt hat. Ich kann Om Sweet Om Yoga daher uneingeschränkt weiterempfehlen!

Lisa

Der Yogaworkshop bei Cornelia hat sehr viel Spaß gemacht und wir konnten viele Anregungen mitnehmen. Die Inputs waren sehr hilfreich und sie ist auf alle unsere Fragen eingegangen. Das war bestimmt nicht unser letzter Workshop bei ihr.

Rieke

Wir hatten zwei tolle Yogaworkshop Nachmittage mit Cornelia und können sie gerne weiterempfehlen. Die Kombination aus verschiedenen Techniken (Qi-Gong, traditionelle chinesische Medizin, verschiedene Yogastile,…) hat uns besonders gut gefallen. Auch haben wir ein tolles und hilfreiches Handout erhalten, sodass wir die Inhalte gut weitervermitteln können. Vielen Dank!

Sarah